许多年轻女性每个月都会饱受一种特殊的困扰，那就是痛经。痛经发作时，有的姑娘疼得满头大汗，有的姑娘疼得恶心呕吐，有的姑娘疼得在床上打滚……总之，真的是非常痛。

高中女生小丽（化名）打从来了月经就一直忍受着痛经的折磨，一次偶然的机会，她在威海市中医院针灸二科亲身体验到针灸的神奇——“当时痛经发作，我疼得厉害，陶大夫就扎了腰上的一个穴位，我的痛经一下子就缓解。”

小丽来了两三年月经，每次来月经都非常痛苦，动辄疼到出冷汗，不得不在床上打滚，有时候还头晕恶心，必须吃止痛药进行缓解。正在上高中的她因为痛经，学习和生活都受到了很大的影响，也因此产生了很大的心理负担。

又一次，小丽痛经痛得不堪忍受，周围人也都为她捏把汗。“痛得这么厉害，必须送医院！”“听说市中医院针灸二科医生陶宏治痛经治得好，要不找她看看？”经人推荐，疼痛不堪的小丽来找到了陶宏。

“小姑娘才十六七岁，刚来月经不久，很明显属于原发性痛经。”陶宏说，原发性痛经，没有器质性病变，常发生于月经初潮后不久的未婚或未孕的年轻女性。

根据小丽的身体状况，陶宏采用针刺穴位十七椎，，“立竿见影”缓解了小丽的疼痛。“痛经发作期治疗以‘行气活血、温阳散寒’为主，疼痛发作时可以选取十七椎进行针刺治疗，能够明显缓解疼痛。”陶宏说。

亲身感受到针灸治疗的神奇，小丽一下子看到了解决多年痛经困扰的曙光。坚持了三个月的中医调理，小丽的痛经症状得到了极大缓解。“现在来月经不再像以前那么疼痛了，虽然还有些疼，但是都能忍住，已经不再困扰我的学习和生活。”小丽高兴地说。

调理治疗的同时，陶宏还叮嘱小丽，注意营养和经期卫生，经期宜保暖，忌食生冷及冒雨涉水，避免着凉和过度劳累，心情尽量保持舒畅。

痛经是指女性正值经期、经行前或经行后，出现周期性小腹疼痛，或痛引腰骶，甚则剧痛昏厥。“很多女性嗜食冷饮、经期不注意保暖、熬夜、学习工作压力大，导致本病发病率高，患者常因疼痛剧烈而影响学习、工作、生活和情绪。”陶宏说，临床上，针灸治疗原发性痛经见效快；而继发性痛经，往往由器质性病变引起，在运用针灸减轻症状后，应诊断清楚原发病，针对原发病进行治疗。

在中医看来，引起痛经的原因有情志不调，肝气郁结，血行受阻导致痛经；月经期间受寒、食用生冷食物，坐卧湿地，冒雨涉水，寒湿之邪客于胞宫，气血运行不畅导致痛经；脾胃素虚，或大病久病，气血虚弱，或禀赋素虚，肝肾不足，精血亏虚，加上月经完后精血更虚，胞脉失于濡养而引起痛经。

“痛经大多虚实夹杂，多以肝肾亏虚为本，以‘气滞、寒凝、血瘀’为标，而针灸治疗具有行气散寒、通经止痛和调补气血、温养胞宫的作用。”陶宏说，针灸治疗痛经，在疼痛发作时应以止痛为主，活血化瘀；在月经前，可以选取关元、气海等穴位调理冲脉和任脉，以及三阴交、足三里等穴位调补肝脾肾三经。“气为血之帅，气通则血活，通过调气使气血所过之处的经络脏腑得到调整，则诸症自除。痛经要调整患者一身之气机，以达到一气周流。女子以肝为先天，痛经患者更是肝郁气滞者多见，可选取肝经原穴太冲，疏肝行气。”

陶宏毕业于山东中医药大学，是威海市第二批名中医药专家学术经验继承人，具有扎实的理论基础及丰富的临床，擅长治疗各种急慢性关节炎、颈肩腰腿痛、坐骨神经痛、带状疱疹后遗神经痛、头痛等痛症以及乳腺增生、各类妇科炎性疾病、面瘫等，对各种亚健康及体质调理均有丰富的临床经验。