金秋来临，气温随之下降，早晚温差较大，部分高血压患者的血压犹如气温一般“忽高忽低”，不仅如此，部分患者还会出现头晕、胸闷、乏力等不适症状。

耄耋之年的李女士患有高血压已有10余年，一直靠服用降压药将血压维持在正常水平。近日，她突然感觉头晕目眩，好在老伴发现及时，才避免摔倒。随即，在家人的陪伴下，李女士来到威海市中医院脑病科就诊，经过主治医师高梅洁的检查，李女士的血压已经达到190/110mmHg。

治疗时，高梅洁结合舌诊、脉诊，还会根据季节变化、五运六气的特点辨证施治。“《素问》中记载，‘岁木太过，风气流行，脾土受邪’，意思就是今年风多而寒冷。入秋后，高血压患者不仅会出现头晕头痛的症状，有的还会伴随脾气暴躁，易发怒等情况。近段时间，门诊就诊的高血压患者增多，这里面不乏有年轻人的身影。”高梅洁表示，血压与季节和气温变化密切相关。气温升高，血管扩张，会引起血压下降；气温下降，血管收缩，会引起血压上升。气温骤降或是早晚温差较大时，血压就会出现大幅波动。

25岁的小雨最近头晕眼花，始终不见缓解，到医院检查发现低压值较高，被诊断为高血压。对于得了高血压，小雨感到很震惊，这种疾病怎么会“缠上”自己。了解中得知，小雨白天忙于工作，夜间则经常熬夜打游戏，平时喜欢吃高热量的食物，加之入秋以后，早晚寒凉，小雨又缺乏运动，才导致身体出现问题。高梅洁表示，高血压越来越年轻化，很多年轻人，很少关注血压问题，不在意自己的生活习惯和饮食习惯。为了自己的身体健康，青年人需养成科学健康的生活习惯。

结合小雨的情况，高梅洁先为其针灸。“高医生，您针完我就感觉心里面亮堂多了。”第一次针灸完，小雨便感叹中医针灸的神奇。经过一个月的治疗，小雨的高血压恢复到正常范围。

10年的临床经验，让高梅洁积累了丰富的经验，对于治疗高血压病人，她有着独到的见解。“虽然李女士和小雨都是高血压患者，采用的治疗方式都是‘针药并用’，但针对他们二人不同的症状，我采用‘同病异治’的治疗方式，取穴也不一样。通过针灸的特定穴位，达到降压、稳定心率的目的。一般情况下，针灸后便可以达到下降10mmHg的效果。”高梅洁介绍道。在用针灸缓解患者的头晕之后，高梅洁会结合症状，为患者开具中药药饮服用。“太感谢了高医生了，没想到‘针药并用’治疗的效果真的太赞了。”受益的患者们对高医生的医术赞不绝口。

在临床治疗中，高梅洁还会指导患者自行按摩常见穴位，开具中药足浴等方式帮助患者尽快康复。“通常，我会为患者介绍太冲穴、涌泉穴、曲池穴等穴位，让他们自行在家按摩保健，中药足浴袋则适合临睡前浸泡使用，极为方便。”高梅洁如是说。

考虑到气温对于血压的影响，高梅洁建议，高血压患者，特别是老年高血压患者入秋后一定要做好保暖，关注天气情况，适当增加衣物。运动时应尽量避免在运动中做推、拉、举等力量性练习或憋气练习，应选择全身性、有节奏、易放松的运动项目。另外，运动时间最好在饭后2个小时，不要空腹运动，以免发生低血糖。要适当增加血压监测频率，尤其是早晨和晚上以及气温明显下降时，如果发现血压突然升高，切勿自己在家盲目用药，应及时到医院就诊，在专业医生的指导下调整用药或合并用药。