花枝招展的季节，当你准备换上春装，准备展示绰约身姿时，却苦恼地发现，经过一个漫长冬季后，苗条身材不再，腰围变粗、肉肉增多、喜欢的衣服变小……

这时，一个声音便会在脑畔响起：该减肥啦！

说到减肥，很多人就会想到节食、服用药物、抽脂以及运动减肥等，可谓五花八门。有没有一种不用药物、不影响正常吃喝、不易反弹又费用不高的减肥方法？

重磅推荐！威海市中医院针灸二科主治医师陶宏开展的穴位埋线法非常值得一试。

“过完年时我的体重是66公斤，现在减到62公斤，腰部赘肉不见了，心态好了，走路也轻松了。”近日，32岁的市民孙女士，再次走进针灸二科的治疗室，向陶宏大夫谈及埋线减肥的效果时开心地说。

由于春节那段时间与亲友聚餐比较多，各种美食吃起来没控制住，加之爱看手机、零食不断、懒于运动，孙女士很快发现自己的体重控制不住地往上长，便想着通过减肥让自己恢复原本苗条的身材。

最终，经身边好友推荐，她慕名来到市中医院针灸二科，向陶宏寻求减肥良方。

在详细了解孙女士的生活习惯、肥胖原因及体质体征等信息后，陶宏向其推荐了穴位埋线减肥法，并根据其个人身体状况和需求制定了个性化减肥方案。按照该方案，孙女士在随后数周时间里接受了三个疗程的减肥治疗，累计减重4公斤多。

本次孙女士再次来进行的是第四个疗程也是最后一个疗程的减肥治疗，预计10天后她的体重还能再减2公斤以上，达到原方案制定的减肥目标。

与其他减肥方式相比，穴位埋线法有何神奇之处？

陶宏介绍说，穴位埋线法依据“经脉所过，主治所及”的理论。

“肥胖之人，大多是以脐周为中心的腹部肥胖为主，脐周八穴分属任脉和胃经。其中天枢、滑肉门、外陵属胃经，天枢为大肠募穴，具有调节肠腑、双向调节胃肠功能的作用，是减肥要穴；滑肉门有和胃降逆、去湿化浊的作用；外陵可调节脾胃功能；阴交、水分为任脉穴，两穴具有利水渗湿、加强运化的功效。”

“脐周八穴埋线共同起到通调冲任、调和气血之功效。”陶宏说。

埋线减肥就是选择天枢等8个穴位，用一根细细的针管埋入一根根2厘米长的细线，通过刺激穴位，达到抑制患者食欲和胃肠消化吸收机能，减少能量摄入，从而达到减肥的效果。而埋入体内的细线其实是一种安全无害的胶原蛋白材料，它在体内经过10天左右就会被融化消失。

就读研究生期间，陶宏就选择针灸专业，并在导师引领下对穴位埋线减肥法进行了深入研究，打下了深厚的理论功底。参加工作后，随着临床实践的增加，经验益显丰富，在针对不同类型人群辨证施治及选择穴位、手法应用方面更是捻熟于心，让肥胖人士不再视减肥为畏途。

陶宏介绍，穴位埋线方法不仅安全有效，而且不需要进行剧烈的运动或刻意的节食，非常适合那些想要轻松减肥的人群。对享有职工医保待遇的人群来说，前来接受埋线减肥治疗可享受门诊统筹政策，按规定比例报销相关费用，个人负担也因此减轻了许多。

更值得称道的是，穴位埋线还能起到疏通经络、调节气血、健脾利湿的治疗效果，对长期生活作息不规律的内分泌失调的中青年同样有效。一些中青年女性患者的月经不调、闭经等内分泌失调症状也得到了改善。此外，该疗法对慢性、顽固性、免疫低下等疾病同样疗效显著，可治疗慢性支气管炎、支气管哮喘、胃痛、高血压、高血脂、失眠、头痛、颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病。

陶宏，本科及研究生阶段均就读于山东中医药大学，现为威海市第二批名中医药专家学术经验继承人、威海市中医院主治医师，同时担任山东省针灸学会中医外治专业委员会委员、山东省针灸学会疼痛与神经运动性疾病专业委员会委员、山东省针灸医师协会委员等社会职务。擅长穴位埋线治各种疾病，擅长治疗颈肩腰腿疼痛、痛经、头痛、面瘫等疾病，对各种亚健康及体质调理均有丰富的临床经验。