进入炎夏，许多市民使用空调来降温避暑。“长时间生活在空调环境下，可能出现打喷嚏、流鼻涕、全身乏力等不适症状，可能被误解成感冒，其实是吹空调不合理，患上了‘空调综合征’。”威海市中医院肺病科副主任赵旭东提醒，市民怀疑自己感冒了，不要随意在家服用感冒药，滥用抗生素，应首先注意是否有发热症状。如果有及时到医院就诊；如果没有，不妨试试规范空调用法或者脱离空调环境，“也许身体上的不适就好了。”

“大夫，我应该是感冒了，帮我开点感冒药吧。”近日，在威海市中医院肺病科门诊，市民王大姨一进门就对该科副主任赵旭东这样说。

原来，王大姨昨天去了一趟超市，路上出了一身汗，回家后就开了空调降温，结果着了凉，“我先是打喷嚏，然后流鼻涕，头晕乏力，太难受了。”

“大姨，你这不用吃药，其实是患上了‘空调病’。”经过一番望闻问切，赵旭东心里有数了。“这是风寒的一种，中医证候为风寒犯肺。要知道，空调属于人为的寒邪。你出汗后，汗孔张开，再一吹空调，风邪和寒邪就侵入人体。”

听了赵旭东的话，王大姨不由说道：“看来空调不是个好东西，我回去以后尽量不吹空调了。”“夏天到了，空调其实是好东西。只是吹空调的方法不规范，容易引发空调病。”随后，赵旭东指导了空调的规范用法。同时，根据患者的中医辨证，给予中药代茶饮的治疗方案，以润肺驱寒，“有条件的话也可以在家按摩或者艾灸足三里、三阴交等穴位，可以很好地改善空调病。”

回家后，王大姨按照赵旭东的指导使用空调，同时在空调环境下饮用代茶饮。很快，她就发现身体上的不适症状大为缓解。

“每年夏天，都有许多市民因为吹空调不合理，出现了‘空调综合征’。”赵旭东说，“空调综合征”，有可能出现鼻塞、流涕、嗜睡、头昏、头痛、皮肤干燥、咽喉干燥、关节疼痛、怕冷等不适症状。在中医看来，空调病是病在肺卫皮毛的表证，发病机理有三种，分别为伤于寒、伤于暑、伤于燥。“寒则皮肤急而腠理闭”，伤于寒，则头痛恶寒、关节疼痛；伤于暑，则出现恶心欲呕、腹部胀痛等脾胃不适症状；伤于燥，则眼睛、咽喉以及皮肤干燥发痒，干咳无痰等。

“临床上，经常有患者将‘空调综合征’和感冒混淆，在家自行服用感冒药或者使用抗生素。确实，打喷嚏、流鼻涕、全身乏力等症状很像感冒，但这不是感冒，千万不要随意用药”

赵旭东说，市民在空调环境下发现不适后，应及时查看空调开的是否合适，“有时候，可能关一下空调或者调高一下温度，身体就舒服了。”

“空调温度应尽量控制在25-28度，空调温度不宜太低，与室外温差不宜过大。”赵旭东建议，可以将空调温度调高一些，保持在28度左右，有些凉意即可。市民进入房间打开空调，不要一下子设置低温，而是让房间里的温度缓慢地降下来，让人体有适应的过程。进入空调房间前，如果出了一身汗，要尽可能换下湿衣服，把身上的汗水擦干，不能直吹空调。

赵旭东提醒，相对密闭的小房间，尤其要注意空调的使用。空调除湿适度，不要让房间过于干燥，在空调屋内，尽量多饮用温水，防止鼻腔过干。此外，空调房间也需要注意通风，定期清洁空调。

威海市中医院肺病科突出中医特色，运用中医辨证论治的原则，强调“治病必求于本”的思想，“扶正以祛邪、固本以扶正”，开展各种中医特色治疗，明显改善患者的临床症状。

从事中医肺病临床工作十余年，赵旭东临床擅长中医及中西医结合治疗慢性咳嗽、咳嗽病（慢性支气管炎、肺气肿）、肺胀（慢性阻塞性肺疾病）、哮病（支气管哮喘）、风温肺热病（肺炎）、肺积（肺结节、肺癌)、肺痿（间质性肺病）等中医内科系统疾病。