打鼾不仅影响你的枕边人，还会使自己看上去丑陋和憔悴。

       这项由美国密歇根公共卫生大学和密歇根理工大学研究者发起的研究显示，有打鼾和呼吸中断症状的“睡眠呼吸中止症”患者比拥有良好睡眠的人，显得更老、更迟钝、更没有吸引力。

       在这项研究中，研究者使用系统疗法帮助20位中年的“睡眠呼吸中止症”患者在睡眠时更好地调整呼吸并克服习惯性嗜睡，然后使用“面部绘图”技术，将患者的前后照片进行对比。结果显示，仅仅数月，与治疗前相比，患者的前额更紧致了，脸庞也不那么红肿了。

       研究者还使用了另外一组人员对这些患者的前后照片进行评定。这22位参与者被要求对这些前后照片的吸引力、机敏度和年轻度进行排序，然后挑选出他们认为患者在接受治疗之后所拍出的照片。在2/3的案例中，投票者们表示患者在治疗之后的照片显得更机敏、更年轻、更有吸引力。同样的，投票者们有2/3的次数正确识别了患者在治疗后的照片。

       主导此次研究的睡眠神经科医生罗纳德·谢尔指出，从健康学的角度，这项研究中所运用的技术证明了人的行为和人的外表之间的实质联系。