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日常生活中,很多人都会被偏头痛困扰。为了缓解头痛,不少患者将止疼药视为“救命稻草”。在这里教给大家一个中医小妙招,可以用于缓解偏头痛。
偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型,临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现。
威海市中医院针灸一科主治医师刘妍介绍,偏头痛主要表现为单侧或者双侧的搏动性头痛,多见于偏侧的头部,可能伴有一些恶心、呕吐、畏光或者畏声的一些表现,常见于各个年龄层。
偏头痛一般以女性多见,常有遗传背景。
刘妍表示,病因现代医学认为与遗传因素相关,以及内分泌、代谢的一些因素,还有神经细胞过于兴奋,其他的一些睡眠、饮食、心理因素等等,一般发作于一侧的眼眶或者眼眶后,额颞部的钝性疼痛,也有可能发作于额部、枕部或者枕下部位的疼痛。
中医认为,偏头痛发作多与局部瘀滞或气血亏虚有关。不通则痛,一般很大的原因是以前有过受凉的病史,因为受凉所以局部有瘀滞、不通畅所以循环不好导致的疼痛;另一种是不荣则痛,就是整个人的气血比较亏虚,对局部的濡养不好出现了疼痛,可以选择用热毛巾热敷一下。
医生建议,患者平时可以按揉一下太冲穴,太冲穴位于足背上足大趾和足二趾联合的骨头中间,前方有一个凹陷处,一般有肝气郁结的这个穴位会非常疼,每天按揉五到十分钟,连续按三到五天左右,把痛结揉开,偏头痛发作的频率或者程度就能大大缓解。如果还是有患者觉得疼痛难以缓解的话,可以尝试选择针灸治疗。
来源:直播威海
组稿:宣传科
编辑:张萌达